39 Views005 有哪些生活小习惯,可以慢慢地改变一个人的性格或者生活? 1.有空练练深蹲和卷腹。提示:腰部力量很重要,尤其有了对象后。 2.五分钟起步法挑战拖延症。比如:要发文章,就说服自己打开知乎输入一行标题就行。相信我,你一开始打字就会停不下来。 3.不管多忙,每天至少看10页书。如果没空,看这篇帖子也好过一本书。读书是最低成本的高价值投资,俗话说腹有诗书气自华。 4.不和三观不合的人交朋友。世界这么大,何必单恋一枝花,和不舒服的人交往,不但委屈了自己,最后还会被人嫌弃。 5.别在睡前刷抖音。相信我,一刷你就停不下来,早上起来会发现镜子里自己顶着灰溜溜的熊猫眼。 6.时刻备着纸巾或者湿巾。别问为什么,想象一下自己起身发现没有纸巾是一件多么难堪和尴尬的事情。 7.不开心时,去顶楼大声呼喊,然后对着手机镜头笑一笑拍张自拍。这是一个平复自己内心的小技巧,呼喊有助于减轻压力,而微笑可以治愈心灵。 8.愤怒是魔鬼,生气时候,不做任何决定。 9.拒绝无效社交。微信朋友突然给你发个链接,让你砍一刀,不用理会,事后说没看到;十几年没有联系的朋友找你借钱,之前哪去了?你的时间和金钱都是你的命。 10.学会感恩。感恩能让双方产生快乐与信赖,比如在知乎上看到有帮助的回答,双击屏幕,你收货了,答主也会偷着乐。 11.出门时无论多急,都回顾一下“伸手要钱”。伸手要钱分别是:身份证、手机、钥匙、钱包。自从记住这句话,我没有丢过任何重要东西。 12.再想倾诉,也不要对人掏心掏肺。私密是你的底线。 13.下雨天过马路,右手给她打伞,左手搂着她,这样她才不会淋雨。 14.话语温柔,内心坚强,做事执着。做到这三点的人,人生会像开挂一样一帆风顺,你也一样。 15.微信发消息,职场不发语音。在职场只有客户敢给我发语音,员工都只文字和文档汇报工作,职场里面没有谁是你爹会惯着你。 16.发邮件时候,先把附件拖到邮件中,不然会发送空邮件。已经中招好几次,后来痛定思痛,更换做事逻辑,再加上Gmail的3秒延迟发送,从此不再犯错。 17.每天八杯水。我爱喝水,皮肤好好,答主有一个2升的水杯在公司,每天都要喝一杯水。 18.起床时候大喊一声:奥利给!像冬泳怪鸽一样,很快你就能适应快速起床不赖床。 19.每天结束在洗手间五分钟复盘计划。问问自己:今天收获了什么?哪里可以做的更好?做的好的地方可以表扬自己,这就是日三省乎己。 20.猛看片,不挑语言。不管是中国的、日韩的还是欧美的,只要是评分高于8的纪录片、TED、科普片都可以看。看片不但增长你的阅历,还让你聊天时候多了很多话题。 21.凡是发“在吗”不继续发消息的,一律不回。 […]